管理栄養士コラム

Happy Valentine♡~大切なあの人へ~

こんにちは!管理栄養士の板谷です。

明後日の2月14日はバレンタインですね☺

ということで…

ただいま津山薬局 平福店では、バレンタイン仕様でPOPを掲示して

おり、血糖値が気になる方などへ管理栄養士おすすめ!の

低糖質チョコレート等のおやつをご紹介しております。

ちなみに「低糖質チョコレート」は 砂糖を使わずカロリーを

減らしたチョコレートになっています!

食物繊維も普通のチョコレートよりたっぷり入っているので、

そこもおすすめポイントです♪

 

低糖質チョコ(ビター)一粒あたり:12kcal&糖質1.1g&食物繊維0.5g

(普通の一口チョコ一粒あたり:28kcal&糖質2.6g&食物繊維0.2g)

 

また、ラッピングしたものもご用意しております。

血糖値が気になる方へももちろん、大切なあの人へ、

日頃の感謝を込めたバレンタインのプレゼントに

いかがでしょうか?(*^_^*)

節分の日~鬼は外、福は内~

 

  本日、2月2日は節分の日。

「節分」は例年2月3日ですが、2021年は明治30年以来

  124年ぶりに2月2日となる珍しい年!

「節分」は「立春」の前日とされていますが、

 暦のずれの影響で「立春」が2月3日で、

「節分」が2月2日になるそうです。




そんな節分に合わせて、掲示物のご紹介👹❣️

阿新薬局 駅前店では、

「美味しいものには訳がある」

寿司ごはんといわしについて書いてみました!!

ぜひ参考にしてみてください!






今年の恵方は南南東‼️鬼は外‼️福は内❣️




皆様に多くの福が訪れますように☺