管理栄養士コラム

低糖質スイートパンプキン♬

もうすぐ “ハロウィン” ということで、

低糖質スイートパンプキンのレシピを考案しました★

 

砂糖のかわりにラカントを使用しています♪

また、おからを使用することで食物繊維UP!!

ラカントの量はかぼちゃの甘さによって調節してみてください。

 

今回は余った皮でハロウィンのかぼちゃにしてみました(^▽^)/

ぜひお試しください★